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El peso máximo que puede levantar un trabajador depende de varios factores, incluyendo:

Edad:

Menores de 18 años: 15 kg para ambos sexos.
Mujeres: 20 kg en general, 25 kg si están en condiciones físicas óptimas y el trabajo no implica riesgo de lesiones.
Hombres: 25 kg en general, 55 kg si están en condiciones físicas óptimas y el trabajo no implica riesgo de lesiones.
Sexo:

Las mujeres, en general, tienen menor fuerza muscular que los hombres, por lo que su capacidad de levantamiento suele ser menor.
Condiciones físicas:

La fuerza muscular, la resistencia cardiovascular y la flexibilidad son factores importantes que influyen en la capacidad de levantamiento.
Postura:

Levantar objetos con la espalda recta y las piernas flexionadas reduce el riesgo de lesiones.
Tipo de carga:

La forma, el tamaño y el peso de la carga también influyen en la capacidad de levantamiento.
Distancia y frecuencia:

Levantar objetos a mayor distancia o con mayor frecuencia aumenta el riesgo de lesiones.
Uso de ayudas mecánicas:

La utilización de carretillas elevadoras, grúas u otros dispositivos puede aumentar la capacidad de levantamiento y reducir el riesgo de lesiones.
Normativa legal:

En muchos países, existen normas legales que establecen límites de peso para la manipulación manual de cargas. En España, por ejemplo, el Real Decreto 487/1997 establece un límite general de 25 kg para la manipulación manual de cargas.
En general, se recomienda que los trabajadores no levanten pesos superiores a 25 kg. Si se necesita levantar pesos mayores, se debe utilizar una ayuda mecánica o realizar la tarea entre dos o más personas.

Es importante recordar que la salud y la seguridad de los trabajadores son lo más importante. Si un trabajador siente dolor o fatiga al levantar un objeto, debe dejar de hacerlo inmediatamente.

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